何か、筋トレグッズがほしいなあなんて思ったりしていますね。
最近筋肉の衰えを感じているんだよね。
年取ってくると、筋肉がやせ衰えてくる…、っていうでしょう。
だから何とかしなくっちゃ…、なんて思ったりしますね。
でも年を取ってきているから、あんまり無理するのもよくないんだよね。
ウォーキングなんかでも、全然オッケイ…、っていうのは聞いています。
とはいって、やっぱり多少筋肉に負荷をかけるようなこともしたいんだよね。
筋トレグッズを使って、ちょっと緩い感じのことをしたいんです。
若い頃、これといってスポーツってしてこなかったんです。
だからこの年になって…、だけど、ちょっと頑張ってみようかなって思うんだよね。
いろいろ見ていると、今っていろいろな筋トレグッズがありますね。
よくある筋トレグッズに、腹筋ローラってあるでしょう。
腹筋ローラ、ほしいですね。
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