忍者ブログ

久美子の日記

久美子の日記のブログです。

牛乳


最近よく牛乳を飲んでいるんですよね。

朝晩ってところかなあ。

だいたい1日400ミリリットル、牛乳を取ったらいいって言うでしょう。

でも一度に400ミリリットルの牛乳を飲むって言うのも、

けっこう大変です。

だから朝晩に分けている…ということになるんですよね。

いつもは牛乳にインスタントコーヒーを混ぜていますね。

コクがあって、おなかもいっぱいになります。

まあダイエット効果ってやつかな。
PR

コメント

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

カテゴリー

映画・テレビ・ドラマ ( 112 )
旅行 ( 12 )
お料理 ( 43 )
本 ( 1 )
美容・健康 ( 72 )
趣味・スポーツ ( 21 )
芸能界 ( 25 )
ショッピング ( 167 )
病気 ( 12 )
日記 ( 266 )

リンク

オンラインカジノ初心者講座

最新記事

阿諏訪の出汁スパイス「箔」－ＨＡＫＵー
(04/14)
ザ・ノース・フェイスＢＣＦｕｓｅＢｏｘⅡ
(04/06)
ＯＧＹＡＤＯＫＩ×ＢｒｅａｔｈＴＯＰＫＡＰＩよくばりバッグ
(04/02)
糖質オフ豆麺ゼンブヌ ードル
(03/28)
ジャガード生地レディースパンツ
(03/24)

ランキング


人気ブログランキングへ


ベストランキング
ブログランキング

アーカイブ

2024 年 04 月 ( 3 )
2024 年 03 月 ( 5 )
2024 年 02 月 ( 5 )
2024 年 01 月 ( 5 )
2023 年 12 月 ( 5 )