久美子の日記

久美子の日記のブログです。

ストレス

ストレスを発散する方法…なにか持っていますか？

ふだんなにかストレスを感じやすいんですよね、私って。

だから、なにかストレスを発散する方法を見つけないと…。

なんていっつも思っています。

でも毎日毎日忙しいから、なかなかストレス発散する時間もありません。

こういうときは、どうしたらいいんでしょうねえ。

まあ最近では、ストレスを感じる自分を受け入れてしまっています。

これはこれで、いやですね。

遠足

遠足が近づくと、子どもたちってわくわくしてきますよね。

うちの子どもの学校は、ゴールデンウィークがあけるともうすぐに遠足です。

だからクラス替えが始まったくらいの4月から、

もうすでに遠足を楽しみにしていますね。

春の遠足は、毎年おんなじ。

近くの緑地公園へ、歩いて行きます。

近く…とはいえ、けっこうな距離ですね｡30分以上は歩くでしょうか…。

帰ってきたら、もうくったくたです。

バーベキュー

これからは、バーベキューなんかをしてビールを飲みたくなる季節ですね。

けっこうバーベキューは好きですねえ。

自分ちの庭なんかでゆっくりするのが好きです。

わざわざ出かけるとなると…やっぱりお母さんの準備が必要ですからね。

キッチンから、ごそごそといろいろ持って行けるのが、

べんりでいいよねえ。

年もバーベキューやりました。

ビールごくごく飲みながら…帰りの運転なんか気にせずにいいねえ。

花

だんだんいろんな花が咲き始めましたね。

今年はかなり気温が低いようで…。

ふだんだったらすでに咲いているような花も、未だ咲いていなかったりするみたいですよ。

なんだか本当に遅い春…って感じがしちゃいますね。

いつもだったら咲いている花がいまいちだななん…。

東北なんかで春を待ち望む地域の人には、ちょっとつらそうです。

そうそう…、うちの桜の花もさかなかったもんねえ。

こんなこと、初めて。

牛乳

牛乳って毎日のめって言われるでしょう。

やっぱりカルシウム、を摂らないといけないもんね。

特に女の人は、しっかりカルシウムを摂っておかないと、

後々大変なんことになってしまいます。

骨粗しょう症になりやすくなるようです。

女の人って、本当にやっかいだよねえ｡いやになっちゃいます。

私もあんまり気にしていなかったんだけどねえ。

最近は、しっかりと牛乳を飲むようになりました。

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